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AUDIO Vivre, mode d'emploi, épisode : Comment supporter son supérieur hiérarchique ? La solution de Blaise Pascal. Une série inédite proposée par France Culture. Écoutez Comment supporter son supérieur hiérarchique ? La solution de Blaise Pascal, et découvrez nos podcasts en ligne.
Cette semaine, dans les Matins du samedi, on revient sur la progression et la fragilisation des forêts françaises, sur les défis de souveraineté et de solidarité au sein de l’Union européenne et Valérie Guillaume, directrice du musée Carnavalet, présente l’exposition "Les gens de Paris, 1926‑1936".
Newsletters La Nef Juillet 2025
Parce que nous avons à cœur de rendre accessibles et compréhensibles pour toutes et tous les dispositifs d’épargne entreprise, nous vous invitons à découvrir le podcast de Corine Goldberger et Thierry Ohayon « Argent, parlons cash les filles ! », auquel nous avons participé.
Laure Rabelle, notre responsable marketing et digital pour nos clients entreprises, s’est prêtée au jeu de cette longue interview, pour éclairer les femmes (et les hommes) sur toutes les questions qu’elles pourraient se poser sur leur épargne salariale et retraite et ainsi leur (re)donner les clés et le pouvoir sur leur situation financière et leur patrimoine, actuel ou à venir.
Mer en vue en réécoute sur ici : retrouvez nos programmes, nos invités exclusifs et abonnez-vous aux podcasts !
Les pourquoi de la Côte d'Azur en réécoute sur France Bleu
C'est une maison extraordinaire, conçue à partir de la trajectoire du soleil et très économe en énergie. Un concept vieux comme le monde, redécouvert par un ébéniste-designer alsacien, meilleur ouvrier de France et passionné d'architecture.
Are you an upholder, a questioner, an obliger or a rebel? Figuring out your cognitive house might be the key to changing your bad tech habits for good.
See more friends. Take more walks. Read more books. Get more sleep. Why don’t those intentions stick? You want to change. But it doesn’t seem to take. Maybe you just haven’t identified what house you’re in.
Gretchen Rubin, mega-bestselling author of The Happiness Project, says the key to long-term habit change is understanding how we respond to expectations. She names four broad categories of responders: the Ravenclaw, Gryffindor, Hufflepuff and Slytherin of habit-changing. Figuring out your cognitive house might be the key to changing your bad habits for good. Including one habit we hear about a lot: clinging to the phone right up until our eyes drop closed.
If you want to know which house you’re in, there’s a handy quiz. An online sorting hat, if you will. Manoush is a Questioner. Obviously.
There's been a lot of negative press lately about algorithms (Facebook, Snapchat, the prison system). But this week we're exploring ways that mathematical and scientific algorithms can actually help improve how we live.
Brian Christian co-wrote the book "Algorithms to Live By" with his friend, Tom Griffiths, a psychology and cognitive science professor at UC Berkeley. Brian is all about the intersection of technology and humanity, and figuring out how to use data to help people optimize their lives.
In their book, Brian and Tom offer really practical applications for scientific principles, which we'll get to in a minute. But first, here's the catch: There’s no formula for perfection. Even if you apply these algorithms to your life, things will go wrong. But by trying out these algorithms, you can statistically give it your best shot.
In part one of this two-part series about practical applications for algorithms, Brian tells Manoush about six small changes anyone can try.
- Temporal Locality
This algorithm posits that the paper you're most likely to use next, is the last one you touched. So that pile of papers on your desk? You have a scientific reason to never organize them. The most relevant stuff will rise to the top.
=> natural reverse order for papers on desk
- The Search/Sort Trade-off
If you tag and file your emails, you might be wasting your time. Weigh the amount of time you spend organizing against the amount of time it takes to use the good ol' search function.
=> no point to sort e-mail thanks to search tool
- Computational Kindness
The next time you try to plan a meeting, skip the classic line, "I'm totally free." Brian calls this "Passing the computational buck." Instead, ask a binary question like "Are you free for dinner at 5 p.m. on Thursday?" It may go against the rules of etiquette, but setting a specific window for availability should be more efficient.
=> Poser des questions binaires "computation kindness" rends plus facile la communication et la prise de décision
- Cache Miss
There's a fundamental trade-off between size and speed. The more we know — the more data we collect in our minds — the more likely we are to have a brain fart.
=> when getting older, we have more data when remembering sth, one way more positive to see it.
- The Explore/Exploit Trade-off
The more experiences you have, the less likely it is that something will blow your mind. That's why Manoush has such fond memories from a Squeeze concert she went to in ninth grade. It may not have actually been that incredible, but she had less to compare it to.
=> life is balanced between what you already love and new experience you will try
- Radix Sort
You might be compelled to sort your kid's Legos (or yours, this is a judgement-free zone) by color. But radix sort says efficiency trumps aesthetic. Try sorting by size instead.
Sustainability Podcasts
- SustainabilityDefined
- The Global Goals Cast https://globalgoalscast.org/
- HBR IdeaCast https://hbr.org/2018/01/podcast-ideacast
- The Impact Report https://bardmba.podbean.com/
- The Climate Changers Podcast https://soundcloud.com/climate-changer
- edie https://www.edie.net/podcasts/
- Infinite Earth Radio https://infiniteearthradio.com/
- The Energy Transition Show https://xenetwork.org/ets/
- The Adaptors https://soundcloud.com/the-adaptors ~15min
-
The Sustainability Agenda http://thesustainabilityagenda.com/
• Jean-Marc Jancovici et Pablo Servigne (reco gpe FB licorne)
Source SAP JAM
Fleurs d'hiver
asters petites marguerites de 2-3 cm de toutes les couleurs, fleuri jusqu'au cœur de l'hiver
dahlias
chrysanthèmes
Anémone du Japon, résistant rustique vivace
rosiers remontants
rose de Noël
Articulée autour d’un nouveau duo féminin – Julia Vignali et Mélanie Gomez –, l’émission bien-être d’Europe 1 ressemble à son tandem, qui est simple, convivial, joyeux et un peu déluré.
Un duo étincelant. Julia Vignali et Mélanie Gomez n’avaient jamais travaillé ensemble avant septembre. Mieux, Julia Vignali, visage sémillant habitué des Maternelles, du Meilleur pâtissier et maintenant de Télématin, n’avait jamais fait de radio. Trois mois après, ce duo a mis sa touche sur Europe 1 avec Bienfait pour vous, une émission feel good autour du bien-être, du mieux vivre et de la santé. Des thématiques qui émergent de plus en plus dans la société et intéressent de plus en plus les Français et qui séduisent plus de 530.000 auditeurs. Un duo atypique qui aime la vie mais aussi le Sud. "Mon mari est Varois, c’est important de le dire", rigole d’ailleurs Mélanie Gomez. Le ton est donné.
Quel est l’ADN de l’émission?
Julia Vignali: Tout est dans le titre. (rires)
Mélanie Gomez: On a voulu construire une émission qui permet à n’importe quel auditeur, qui arrive à n’importe quel moment, de tomber sur quelque chose qui l’intéresse. On parle de la vie quotidienne, de santé, de tendance, de gastronomie, de bienfait.
J. V.: C’est vrai que l’on parle beaucoup de gastronomie, je viens pour manger dans cette radio en fait. (rires)
Mais c’est surtout un melting-pot de notre vie. C’est un gros bordel mais on essaie d’en faire un joyeux bordel.
M. G.:Je suis journaliste santé depuis dix ans, ça fait deux ans que je parle essentiellement de la Covid donc ça fait du bien de parler d’autres sujets. On fait surtout de la prévention: comment rester en bonne santé, en forme, comment éviter le stress, etc. On ne s’interdit aucun sujet, on est feel good mais pas bisounours.
Comment avez-vous construit votre duo?
M. G.:Au feeling. On a des voix qui se ressemblent un peu mais on se complète beaucoup. C’est très rare d’avoir un duo de femmes à la radio.
J. V.: C’était ma première en radio, j’ai donc suivi Mélanie. Et puis, elle est généreuse, joviale, d’humeur égale. C’est une bonne camarade, j’ai la sensation que notre duo ressemble à celui du Morning Show, la série sur AppleTV, dans le sens où on s’entend vraiment bien, c’est moderne cette forme de sororité. Mélanie est rédactrice en chef de l’émission, c’est rassurant de travailler avec elle.
Julia, vous découvrez la radio pour le coup.
J. V.:Je me demandais comment j’allais faire car j’avais une forme d’appréhension. Je suis bonne en entretien d’embauche mais après il faut assumer quand on est face à un micro. Mais c’est plus facile de débuter avec quelqu’un qui vient de ce monde comme Mélanie. Par rapport à la télévision, la radio est plus spontanée, c’est une récréation. On est plus naturel je trouve. M. G.: Elle est arrivée en étant franche, en assumant ne pas connaître la radio. J’ai servi de guide, elle est arrivée sans filtre.
Est-ce facile de trouver des sujets feel good dans la période actuelle?
M. G.:Il suffit de regarder autour de nous. Les mamans de l’école de mes enfants viennent toujours me voir en pensant que je suis médecin, du coup ça me met sur des pistes. Le fil directeur de l’émission est le bien-être, ça évite de s’éparpiller. On arrive à faire des passerelles entre tous les sujets.
J. V.:Récemment, Mélanie a fait une Pavlova et on en a fait un sujet (rires). C’est comme ça que l’on travaille, en étant curieuse, en regardant autour de nous. Si tu tends l’oreille, tu trouves toujours des sujets. On fait du bien à nos auditeurs, on parle à tout le monde, aux parents, aux femmes, aux hommes, aux seniors.
Vos conseils bien-être pour finir l’année?
M. G.: Julia a un agenda papier dans lequel elle classe ses rendez-vous par couleurs, bleu pour le boulot, jaune pour le privé et rose pour les choses qui font du bien. Je vais mettre plus de rose dans ma vie!
J. V.:Ne pas aborder les secrets de famille aux fêtes de fin d’année. Gardons ça pour 2022 et passons un joyeux Noël. (rires)
Bienfait pour vous, du lundi au vendredi de 11h à 12h30, sur Europe 1.
J'écoute cette émission en podcast depuis plusieurs semaines déjà, il y a des sujets intéressants.
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Le podcast qui décortique les savoir-faire qui font la vie de nos villages et de nos campagnes.
Chaque semaine, Gabrielle Légeret vous emmène à la découverte d'un fleuriste, d'un boulanger, d'un vigneron, d'un apiculteur, d'un fromager, d'un vigneron, d'un maréchal-ferrant pour qu'il nous plonge dans son quotidien !
Découvert par la chronique l'Esprit d'initiative France Inter du 16/02/2021 https://www.franceinter.fr/emissions/l-esprit-d-initiative/l-esprit-d-initiative-16-fevrier-2021
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